<< Kesäkuu | Heinäkuu 2014 | Elokuu >> | ||||
---|---|---|---|---|---|---|
maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
30.6. | 1.7. | 2.7. | 3.7. | 4.7. | 5.7. | 6.7. |
17:30
Pyöräily 20km + juoksu 5km (kisareitti)
|
19:00
Korsholmslöparen Skatilarundeln / Mustasaaren juoksija Skatilan kieppi
|
10:00
Kuntotapahtuma, VOIMARINTEEN TERÄSMIESKISA sprintti ja perusmatka
|
08:00
Kuntotapahtuma, VOIMARINTEEN TERÄSMIESKISA puolimatka (1900/90/21,1)
|
|||
7.7. | 8.7. | 9.7. | 10.7. | 11.7. | 12.7. | 13.7. |
18:00
Yhteistreeni uinti 30 min + juoksu 5 km / Gemensam träning simning ...
|
||||||
14.7. | 15.7. | 16.7. | 17.7. | 18.7. | 19.7. | 20.7. |
18:00
Yhteisharjoitus (uinti,pyöräily,juoksu) n. 75-90min kts. lisätiedot
|
17:00
Finntriathlon, pikamatka
|
17:00
Finntriathlon, puolimatka
|
||||
21.7. | 22.7. | 23.7. | 24.7. | 25.7. | 26.7. | 27.7. |
18:00
Uinti + Pyöräily 20km + juoksu 5-10km (kisareitti)
|
10:00
uinti 30min, pyöräily 30min, juoksu 30min
|
19:00
Iisalmen yötriathlon
|
||||
28.7. | 29.7. | 30.7. | 31.7. | 1.8. | 2.8. | 3.8. |
18:00
Uintiharjoitus + Juoksu
|
13:00
Tarmo Triathlon
|